昨日は、結局夕方にもこどもに付き合うかたちで区民プールへ。こどもたちは水泳を習っており、私は暇なので泳ぐ。とりあえず。2キロ。午前中と合わせて4キロで、おそらく10年以上ぶりの体重72キロ代に突入。BMIで言うと、22くらい。普通って感じ。スタートラ…